Vivir con una enfermedad autoinmune trae desafíos que van mucho más allá de lo médico. En este taller comparto mi experiencia personal con lupus y herramientas prácticas que me ayudan a transitar el día a día con más calma y energía.
👉 ¿Por qué no alcanza solo con el tratamiento médico?
👉 Hábitos simples que pueden marcar una diferencia real.
👉 Cómo organizarse cuando el cuerpo no responde igual todos los días.
👉 Qué errores y creencias me alejaron del bienestar al principio.
👉 Preguntas de reflexión para empezar a diseñar tu propio camino.
Este espacio no reemplaza el tratamiento médico ni nutricional. Es un recurso para acompañarte, inspirarte y recordarte que no estás sola en este camino.
Disponible de forma gratuita para que lo veas a tu ritmo.
