Hola, Soy Amo Ramírez

Coach de Salud Integral, Instructora de Yoga y estudiante de Psicología. En 2021 me diagnosticaron lupus y eso me llevó a transformar mi estilo de vida para priorizar mi salud.

Hoy me dedico a compartir lo que aprendí en el camino y acompañar procesos de cambio de hábitos desde un lugar realista y sin exigencias.

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Espacio de calma
Espacio de calma es un servicio de suscripción donde encontrarás clases de yoga pregrabadas e ideas de comidas. Es un espacio que se actualiza semanalmente y te permite regalarte una pausa para conectar con vos y lo que necesites cada día.
Sesiones de coaching 1:1
Si convivís con una enfermedad autoinmune y te sentís perdida o con muchas dudas, este espacio es para ayudarte a ordenar ideas y encontrar claridad.
Taller: Vivir con una autoinmune y sobrellevar el día a día
Taller gratuito donde comparto hábitos, reflexiones y estrategias prácticas para el día a día con una enfermedad autoinmune.
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